【ロミロミコラム⑨】 ロミロミと呼吸、花粉症対策

-2016/03/24

ハワイ語のHā(ハー)には、「息、呼吸する」などの意味があります。 意識して深い呼吸を行うことで、姿勢がよ...

【ロミロミコラム⑧】 ロミロミに使うオイルについて

-2016/02/25

「ロミロミにはこのオイルを使います」という決まりは特にありません。マッサージオイルまたはキャリアオイルと呼ばれる...

【ロミロミコラム⑦】 ロミロミと祈り~気持ちを込める~

-2016/01/29

「ロミロミは、Pule(プレ:祈り)に始まりPuleに終わる」といわれています。 私自身、ロミロミの最初と...

【ロミロミコラム⑥】 体を温めるセルフロミロミ おなか編

-2015/12/25

忘年会、クリスマス、お正月・・・・・・。皆で楽しく食べたり飲んだりする機会が増えて、「冬太り」「お正月太り」とい...

【ロミロミコラム⑤】 体を温めるセルフロミロミ 足編

-2015/11/26

寒い時期になると手や足の冷えが気になるという方もいらっしゃるのではないでしょうか? 気温の低さや運動不足で...

【ロミロミコラム④】 ロミスティック(Lomi Stick/Lʻā’au Lomi:ラーアウ ロミ)について

-2015/10/21

  ハワイ島でのロミロミ初級クラスで、ロミスティックの作り方と使い方を学びました。大小さまざまな...

【ロミロミコラム③】 オハナロミロミ(ohana lomilomi)について

-2015/10/01

「ロミロミにはさまざまなレベルがある」ということを、クムロミ(ロミロミの師)から学びました。   ...

【ロミロミコラム②】 ロミストーン(Lomi Stone / Lomi Pōhaku)について

-2015/08/07

私がロミロミに使う石、ロミストーンは色も形もさまざま。施術用の石も、セルフケア用の石も、多くは地元・茅ヶ崎(神奈川)のビ...

【ロミロミコラム①】 ハワイの伝統文化、ロミロミ(lomilomi)って何でしょう?

-2015/08/06

ロミロミ(lomilomi)は、辞書的には「もむ、マッサージする」という意味のハワイ語です。カイロプラクティック...

ロミロミ合宿in茅ヶ崎レポート 2日目

-2014/12/03

ロミロミ合宿2日目。 朝食をいただきながらの座学からスタート。 朝食のメニューは ●パンケーキ(レモン...