【Naturaction】無料で楽しめる!ハワイのリフレッシュ・アクティビティ
- 2017/06/12

Aloha! HLCスタッフのNATSUです。

ハワイに来たからには、朝から晩まで余すところなく満喫したい!と思うのは、決して私だけではないはず…!ですが一日中、出歩いていると身体はくたくた、そして意外とお金もかかってしまいますよね。

そこで今回は「無料」で参加できて、身体を動かして気持ちよくリフレッシュできるハワイのアクティビティをご紹介します。

 

旅行者ランナーも気軽に参加OK!HONOLULU RUNNERS

「HONOLULU RUNNERS」は、ランナーのための専門店「Runners Route」が運営する無料のランニングクラブ。年間を通してチームで練習を行い、12月のホノルルマラソンの完走を目標に活動しています。

参加者はハワイ在住の日本人ランナーをはじめ、ローカルのランナー30名程で構成されており、日本からの旅行者ランナーも参加が可能です。

コースはアラモアナビーチパーク、ダウンタウン、マノア、ワイキキなど、その日によってさまざま。メンバーと一緒にトレーニングをすることにで、ロコ気分を楽しみながら効果的に身体を動かすことができます。

場所:Runners Route – カピオラニ店
時間:毎週火曜日 17時30分~
料金:無料(練習後の給水用ドリンクなどはご自身でご用意ください)

 

澄みわたる空の下、ヨガでココロとカラダをリフレッシュ

Photo by maturyu
カラカウア通りにある「ワイキキ・ビーチ・ウォーク」の芝生エリアでは、大人気のヨガ・インストラクター、デニス・ミラーさんによるヨガレッスンを毎週水曜日に開催。

デニスさんは、水中マッサージ「オーシャン・マッサージ」の開発者であり、ヨガ・インストラクターとしても活躍中。初心者の方でも、無理なく身体をほぐすことができるヨガ・レッスンはボディを引き締める効果大、とハワイで人気に。

ヨガレッスンの他にも「ワイキキ・ビーチ・ウォーク」では、無料ウクレレ体験やフープダンス・フィットネスなど、様々なイベントを多数開催。事前にオフィシャルサイトをチェックして、気になるイベントに参加してみるのもオススメです。

場所:ワイキキ・ビーチ・ウォーク
時間:毎週水曜日 16時~
料金:無料
※参加希望の方は、ワイキキ・ビーチ・ウォーク 2F「指圧マッサージセンター&ワイキキ・ヨガ」にて事前登録が必要です。

 

1時間で1曲マスター!フラッと参加OKの本格フラレッスン

Photo by SHOCO
ワイキキ最大のショッピング・エンターテイメント複合施設「ロイヤル・ハワイアン・センター」では、より多くの人々にハワイの文化に親しんでもらうため、フラ、ウクレレ、 レイメイキング、ハワイアンキルト、ロミロミマッサージなどの無料レッスンを多数開催。

その中でもフラレッスンは、ハワイでもトップのフラグループ「ハラウ・フラ・オ・マイキ」を卒業したプアケアラ・マン先生から、メレ(歌)やチャントに合わせた基本の手足の動き、体の動かし方を学ぶことができます。1時間でフラの基本となる手と足の動きを学び、レッスン終了後には初心者でも1曲踊れるほどに上達。

さらに「ロイヤル・ハワイアン・センター」では、ハワイアンミュージックとフラの無料ライブエンターテイメントも開催。ふらりと立ち寄るだけで、ハワイ文化に触れることができます。

場所:ロイヤル・ハワイアン・センター
時間:毎週月曜日~水曜日、金曜日
※曜日によってレッスン時間が異なります。詳細はオフィシャルサイトからご確認ください
料金:無料
※当日会場で申し込むだけでどなたでも自由に参加できます。

 

【番外編】ホテルの特典は必見!宿泊者無料のアクティビティに参加しよう

ハワイのホテルでは宿泊や食事以外にも、ホテルごとに様々なアクティビティが用意されています。例えば「ロイヤル・ハワイアン・ホテル」では、サーフィンの基本講座やヨガ、ベアフットビーチワークアウトなど、多彩なアクティビティが宿泊者なら「無料」で参加することができます。

事前に自分の泊まるホテルをチェックして、イベントやアクティビティを活用するのもスマートですね。ただ泊まるだけではなく、ホテルの特典を活かして、ハワイ旅行をアクティブに満喫してみましょう!

 

おいしいごはんを食べたり、観光地を巡ったり、ツアーに参加してみたり…魅力たっぷりのハワイでは時間があっという間に過ぎてしまいますが、気持ちよく身体を動かして、ココロとカラダを整える時間も大切。次回のハワイ旅行の際には、ぜひトライしてみてくださいね♪

 

NATSU